산스크리트어로 차크라라는 단어는 바퀴 또는 디스크를 의미합니다. 차크라는 우리 몸의 주요 에너지 센터로 미묘한 신체의 일부로 여겨집니다(미묘한 신체는 우리의 영혼 또는 영혼이라고도 불리는 비물리적 용어입니다). 차크라에 대한 믿음은 인도에서 시작되었으며 아유르베다 의학에서 사용됩니다. 우리 몸에는 많은 차크라가 있지만 그 중 7개가 가장 중요하며 다음과 같습니다.
첫 번째 차크라
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이 차크라는 척추의 기저부에 있으며 물라다라 차크라라고도 합니다. 그것은 육체의 기초이며 우리가 기초를 유지하는 데 도움이 됩니다. 그 색은 붉은색이고 원소는 흙이다. 그것은 우리의 면역 체계, 기본 충동, 본능, 에너지, 비행 반응 및 지구력에 영향을 미치는 경향이 있습니다. 그것은 다른 6개의 차크라의 기초를 형성하고 음식, 피난처 및 보호와 같은 신체의 생존 요구를 처리합니다. 우리의 초기 삶의 관계는 이 차크라의 안녕에 영향을 미칩니다. 이 차크라의 어떤 종류의 불균형도 불안을 느끼게 하거나 두려움을 일으키거나 결과적으로 악몽을 경험할 수 있습니다. 결장, 방광, 발 문제 또는 허리 문제의 형태로 신체적 불균형이 있을 수도 있습니다. 남성은 결과적으로 전립선 문제로 고통받을 수도 있습니다.
두 번째 차크라
이것은 Swadhisthana 차크라, 비장 또는 성적 차크라로 알려져 있습니다. 꼬리뼈 바로 아래 하복부에 위치하며 창의성의 원천입니다. 이 차크라의 색은 주황색이고 그 요소는 물입니다. 그것은 우리의 감정적 신체의 기초이며 감정과 감각을 느끼는 우리의 능력에 영향을 미칩니다. 그것은 우리의 섹슈얼리티와 관능, 열린 마음과 육체적인 힘에 영향을 미칩니다. 또한 비장, 간, 하복부, 신장, 성기 및 생식에 영향을 미칩니다. 이 차크라가 균형을 이루면 그 사람은 친절하고 건강하며 상상력이 풍부할 것입니다. 이 차크라의 불균형은 근육 문제, 복부 경련, 사물이나 사람에 대한 과도한 감정적 애착, 비관적 태도, 우울증 등과 같은 신체적, 정서적 고통을 유발합니다.
세 번째 차크라
이 차크라는 흉곽의 바닥에 있으며 마니푸라(광택이 나는 보석)로 알려져 있습니다. 노란색으로 표현됩니다. 이 차크라는 장소, 사람 및 사물의 진동을 포착하는 데 도움이 되며 에너지, 자제 및 정서적 문제와 관련됩니다. 그것은 우리의 근육, 위, 췌장, 간, 담낭, 소화, 신경계 및 신진대사에 영향을 미칩니다. 이 차크라가 균형을 이룰 때 우리는 긴장을 풀고 성취를 즐길 수 있으며 삶의 변화에 더 잘 대처할 수 있습니다. 처음 두 차크라의 균형 부족으로 인해 이 차크라에 불균형이 있을 수 있습니다. 불균형한 세 번째 차크라는 궤양과 소화 장애를 일으킬 수 있습니다. 그것은 또한 분노 문제로 이어질 수 있습니다.
네 번째 차크라
Anahata라고도 하는 이 차크라는 가슴 중앙에 위치하며 심장, 흉선, 폐, 심장 신경총 및 유방을 포함합니다. 또한 림프계에도 영향을 미칩니다. 이 차크라와 관련된 색상은 녹색입니다. 그것은 연민, 신뢰, 공감 및 용서와 관련이 있습니다. 그것은 우리가 내면의 자아와 접촉하는 데 도움이 됩니다. 내분비계와 면역계, 폐, 순환계 및 흉선에 영향을 미칩니다. 이 차크라의 모든 종류의 불균형은 처음 세 개의 차크라의 불균형으로 인한 것일 수 있습니다. 이것이 불균형하면 폐, 심장 및 순환기 문제로 이어질 수 있습니다. 그것은 또한 그 사람이 사랑받지 못하고 감정적으로 불안정하다고 느끼게 만들 수 있습니다.
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다섯 번째 차크라
Vishuddhi로 알려진 이 차크라는 목의 목 아래에서 발견되며 파란색으로 표시됩니다. 그 요소는 인류입니다. 그것은 꿈, 좋은 판단력, 지혜, 의사 소통 및 진실과 관련이 있습니다. 영향을 미치는 기관은 입, 목, 치아, 갑상선 및 면역 체계입니다. 이 차크라의 불균형은 인후염, 우울증, 갑상선 문제, 귀 통증, 의사 소통 문제 및 만성 감기에 걸리기 쉽습니다. 또한 부정직과 속임수로 다른 사람을 통제할 수도 있습니다.
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여섯 번째 차크라
Ajna라고도 알려진 세 번째 눈 차크라는 눈썹을 연결하는 이마 중앙에 있습니다. 이 차크라와 관련된 색은 남색입니다. 이 차크라는 우리가 과거와 미래를 볼 수 있게 해주는 오라와 영혼의 안내자를 볼 수 있도록 도와줍니다. 직관, 상상, 집중, 깨달음과 관련이 있으며 환상과 현실을 정의합니다. 물리적으로는 눈, 시력, 중추신경계, 뇌, 뇌하수체에 영향을 미친다. 이 차크라의 모든 종류의 불균형은 부비동 및 시각 문제, 악몽 및 두통으로 이어질 수 있습니다. 또한 명확성이 부족하거나 모든 것을 과도하게 분석하게 만들 수 있습니다.
일곱 번째 차크라
이 차크라는 크라운 차크라 또는 Sahasrara로 알려져 있습니다. 머리 꼭대기 또는 크라운 영역에 있습니다. 보라색으로 표현됩니다. 이 차크라는 우리 영체의 기초이며 육체적으로는 대뇌피질, 중추신경계, 땀샘과 송과체, 뇌하수체, 대뇌에 영향을 미칩니다. 또한 영감, 이상주의 및 영적 의지와 관련이 있습니다. 이 차크라가 불균형하면 자신감이 떨어지고 두려움과 불안이 생길 수 있습니다. 다른 문제로는 두통, 불안, 걱정, 정신 및 인지 문제, 면역 장애 등이 있습니다.
