베이비 그린 도토리 스쿼시

Baby Green Acorn Squash





설명 / 맛


더 큰 도토리 스쿼시를 닮은이 새롭고 작은 품종의 도토리 스쿼시의 얇은 피부는 더 밝은 녹색이고 훨씬 부드럽습니다. 옅은 녹색에서 주황색까지의 과육은 부드러운 스쿼시 맛을 제공합니다.

시즌 / 가용성


베이비 그린 도토리 스쿼시는 가을과 겨울에 판매됩니다.

현재 사실


cucurbitacce 가족의 일원 인이 큰 그룹에는 스쿼시뿐만 아니라 박과 호박도 포함됩니다.

영양가


모든 스쿼시는 비타민 A와 비타민 C, 일부 B 비타민을 제공하며 섬유질의 좋은 공급원입니다. 조리 된 스쿼시 한 ​​컵에는 약 100 칼로리가 있습니다.

응용


완전히 먹을 수있는 베이비 그린 도토리 스쿼시는 부드러운 피부를 빠르게 익 힙니다. 찜, 소테, 찜, 베이킹, 로스트, 전자 레인지 또는 그릴. 샐러드, 캐서롤 및 볶음 요리에 추가하십시오. 보관하려면 비닐 봉지에 최대 1 주일까지 냉장 보관하십시오.

지리 / 역사


겨울 호박의 일종으로 간주되는 도토리 호박은 호박을 포함하는 여름 호박과 같은 가족의 구성원입니다. 중앙 아메리카, 멕시코 및 미국은 성장 초기 단계에서 고른 아기 도토리 호박의 주요 생산국입니다.


레시피 아이디어


베이비 그린 도토리 스쿼시가 포함 된 레시피. 하나가 가장 쉽고 세 개가 더 어렵습니다.
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